Prüfungsprogramm 8.Kyu gelber Gürtel |
I. Kihon |
Tsuki Waza |
- Jun Zuki Chudan / Gyaku Zuki Chudan |
Keri Waza |
- Maegeri Chudan / Surikomi Maegeri Chudan / Mawashigeri Chudan |
Blöcke |
- Mawate Jodan Uke / Gedan Barai / Uchi Uke / Soto Uke |
II. Renzoku Waza |
1. Surikomi Maegeri Chudan - Mawashigeri Chudan |
2. Surikomi Maegeri Chudan - Gyakuzuki Cudan |
III. Kihon Ippon Kumite |
Diese Techniken werden erst einzeln danch am Partner gezeigt (2 x lamgsam, 2 x schnell) |
A: Jun Zuki Chudan V: Uchi Uke - Gyaku Zuki |
A: Jun Zuki Jodan V: Jodan Uke - Gyaku Zuki |
IV. Am Partner |
- lockeres Randori / Junzuki / Gyakuzuki am Partner , Distanzverhalten und Techniken (mit Faustschützer) |